Perfekt anger management
Kom nyss hem från senaste träningspasset. Box hette det. Och WOW det var en höjdare!!
Gick mycket på combat hemma ett tag för sådär 2 år sen eller något.. Det innebar sparkar och slag i luften. Det här passet innehöll ungefär samma rörelser, men man stod i par istället och då den ena hade handskar på sig så stod den andra personen med "kuddar" (minns inte rätt ord just nu) och tog emot slagen. Kan inte ens säga vilket som var jobbigast.. slå eller ta emot. Frida och jag var i alla fall båda mycket duktiga på detta :) Sista övningen gjordes i cirkel då hälten stod med kuddarna på olika sätt i en mittcirkel, och de med handskar jobbade 30 sekunder med olika slag och sparkar hos varje. Jobbigt?! JA!
Ännu en kväll då jag är så skönt nöjd med mig själv. Tack Frida för att du uppmuntrade mig till detta :)
Det bor nog en liten Rocky i mig och Frida ;)
Gick mycket på combat hemma ett tag för sådär 2 år sen eller något.. Det innebar sparkar och slag i luften. Det här passet innehöll ungefär samma rörelser, men man stod i par istället och då den ena hade handskar på sig så stod den andra personen med "kuddar" (minns inte rätt ord just nu) och tog emot slagen. Kan inte ens säga vilket som var jobbigast.. slå eller ta emot. Frida och jag var i alla fall båda mycket duktiga på detta :) Sista övningen gjordes i cirkel då hälten stod med kuddarna på olika sätt i en mittcirkel, och de med handskar jobbade 30 sekunder med olika slag och sparkar hos varje. Jobbigt?! JA!
Ännu en kväll då jag är så skönt nöjd med mig själv. Tack Frida för att du uppmuntrade mig till detta :)
Det bor nog en liten Rocky i mig och Frida ;)
Kommentarer
Trackback
